Was man beim Training in der kalten Jahreszeit beachten muss
(rgz). Sport und Bewegung sind für viele Menschen unverzichtbar: als Ausgleich zum beruflichen Stress, um den Körper in Form zu halten oder einfach für die innere Zufriedenheit, die sich nach dem Training einstellt. Überzeugte Sportliebhaber bleiben deshalb auch in den Herbst- und Wintermonaten aktiv. Wer sich in der kalten Jahreszeit fit halten möchte, sollte allerdings ein paar Regeln beachten.
Die meistgestellten Leserfragen am Expertentelefon "Sicher im Internet - so geht’s! Tipps und Tricks zum World Wide Web" am 24.11.2011
Experteninterview zum Thema "Sicher im Internet - so geht’s! Tipps und Tricks zum World Wide Web"
Interview mit Jochen Plett, Rechtsanwalt in Hamburg, Experte für IT- und Internetrecht, und Achim Plattner, Experte im E-Business Bereich bei den Ergo Direkt Versicherungen, Fürth
Tipps und Tricks zum World Wide Web
Kompetenter Rat per Telefon von führenden Internet-, Versicherungs-, Rechts- und Datenschutz-Experten
Das Internet ist aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Überweisungen via Online-Banking erledigen, Konzertkarten schnell am heimischen Computer im Internet bestellen, im Netz Musik hören, Winterstiefel für die ganze Familie bestellen und Versicherungen online abschließen. Das alles ist so praktisch, dass immer mehr Menschen auf diesen Komfort nicht mehr verzichten möchten. Doch wo Licht ist, ist auch Schatten: Erschreckende Meldungen über illegale Machenschaften und Betrügereien im World Wide Web machen inzwischen vielen Bürgern Angst und werfen drängende Fragen zur Sicherheit des Internets auf, die unsere Experten beantworteten.
Die Rumpsteaks kalt abbrausen und mit Küchenkrepp trocken tupfen, leicht klopfen und den Rand mehrmals einkerben. Mit etwas Öl bestreichen und das Fleisch einige Minuten ruhen lassen. Die Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Die Spätzle nach Packungsanweisung zubereiten. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Rumpsteaks darin von beiden Seiten scharf anbraten und dann pro Seite nochmals 3-4 Minuten braten.
Je mehr Medikamente Männer schlucken, umso schwächer ist ihre Potenz. Das liegt offenbar nicht nur daran, dass Männer mit vielen Arzneien oft schwer krank sind, sondern auch an den Nebenwirkungen der Arzneien.
LOS ANGELES (mut). Alter und kardiovaskuläre Erkrankungen sind bekanntlich der Feind der männlichen Potenz, denn unter schlechten Gefäßen leidet auch die Erektionsfähigkeit.
Frühlingszwiebeln waschen, abtropfen lassen und in Ringe schneiden. Die Knoblauchzehe abziehen und fein würfeln. Die Fleischtomaten kurz in kochendes Wasser tauchen, die Haut abziehen und das Fruchtfleisch würfeln. 2 EL Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Frühlingszwiebeln und den Knoblauch darin kurz andünsten.
Neues Hörgerät macht sich unsichtbar
(djd/pt). In Deutschland sind Schätzungen zufolge rund 16 Millionen Menschen von einer Hörminderung betroffen. Die Ursachen sind vielfältig, das Thema geht heute alle Generationen an. Viele Menschen leben jahrelang mit der Einschränkung und zögern die Entscheidung für ein Hörgerät um Jahre hinaus - häufig sind Vorbehalte wegen der Handhabung, aber auch Angst vor Vorurteilen der Grund.
Tipps und Tricks zum World Wide Web
Mit Computer und Smartphone sind immer mehr Menschen rund um die Uhr online. Sie kommunizieren über Social-Media-Plattformen wie Facebook, MySpace, Xing und LinkedIn miteinander, twittern und besuchen vielfältige vermeintliche „Gratis“-Seiten. Gerade bei dieser Online-Kommunikation macht sich kaum jemand Gedanken darüber, wer gegebenenfalls mitliest oder wer Daten herausfiltert. Auch die derzeit aktuellen Apps für die Smartphones haben ganz unterschiedliche Fähigkeiten. So gibt es Apps für die Küche, die mit Rezepten aushelfen, Apps, mit denen man sich für den Fall eines Notfalls versichern kann, aber auch Apps, die bewusst programmiert sind, um Gewohnheiten auszuspionieren und letztlich an das Geld der User zu kommen. Dies ist nirgendwo so leicht, wie im Internet.
Donnerstag, 24.11.2011, 10 bis 16 Uhr
Kostenlose Rufnummer: 0800 - 000 77 32
Selbst wenn Patienten im chronischen Stadium eines Schlaganfalls viel trainieren, verbessern sich die motorischen und sprachlichen Fähigkeiten häufig nur noch minimal. Hoffnung bietet die transkranielle Gleichstromstimulation, die Lernprozesse fördert.
Von Agnes Flöel
DÜSSELDORF. Nach Schlaganfall persistieren oft Einbußen, insbesondere im motorischen und sprachlichen Bereich.
www.aerztezeitung.de/kongresse/kongresse2011/duesseldorf2011-medica/
